Non potete conoscere il significato della vostra vita finché non siete connessi al Potere che vi ha creato.
(Shri Mataji Nirmala Devi)
Ricerca medica sullo yoga. Studi effettuati in varie Università di tutto il mondo portano evidenza scientifica sui benefici di Sahaja Yoga e spiegano come agisce la meditazione sul nostro organismo.
L'ayurveda e la medicina ayurvedica. Introduzione all'antica scienza della Vita e alcuni consigli per la salute e una corretta alimentazione.
Slokas
Slokas per la meditazione, canti e versi sanscriti che possiamo semplicemente ascoltare durante la meditazione o per chiedere forza e protezione nella vita di tutti i giorni.
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Dispense, mantra e altro materiale per i corsi
In questa sezione, riservata e dedicata alle persone che frequentano i nostri corsi di Sahaja Yoga, troverete le dispense sugli argomenti trattati nei corsi, approfondimenti su vari argomenti, mantra e altri ausili per la meditazione e per sperimentare anche a casa le tecniche di Sahaja Yoga. Per informazioni e per poter accedere a queste sezioni rivolgersi alle persone di riferimento per i vari corsi di Sahaja Yoga in Friuli.
Dispense iniziali. Il corpo sottile, i canali energetici, le tecniche di base, gli elementi, i Beeja mantra, i primi chakra.
Seconda parte dedicata alle dispense. I chakra, consigli sull'alimentazione, i mantra per ciascun chakra.
Sezione dedicata ai file musicali, un utilissimo ausilio per la meditazione quotidiana con mantra, slokas e beeja mantra.
Ganesha Atharva Sheersha, Aarti, Devi Kavach, Shiva Kavach, Rama Kavach, Hanuman Chalisa, Maha Mantra e altri approfondimenti avanzati.
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Sahaja Yoga, un'esperienza da condividere. Interviste e testimonianze di persone che praticano la meditazione Sahaja Yoga in Italia e nel mondo.
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Sezione dedicata ad un breve corso online; un'introduzione alla teoria e alla pratica di Sahaja Yoga.
William Blake, Jerusalem. La visione del grande poeta inglese di una nuova Gerusalemme sulla terra.
Parole di saggezza. L'insegnamento dei grandi maestri di ogni epoca e cultura possono ispirare il nostro cammino spirituale.
Sezione dedicata alle persone che frequentano i nostri corsi di Sahaja Yoga: dispense, meditazioni guidate, mantra ed altro materiale di approfondimento.
Il tè e la cucina indiana. Alcune ricette di Shri Mataji, il chai masala e gli effetti benefici di spezie ed erbe sulla salute.
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